CAP YOGA CLUB

Centre International de Yoga

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INSTITUT FRANCAIS DE FORMATION D'ENSEIGNANTS DE YOGA

Une première formation sur 3 ans va débuter cet automne.

Les informations seront communiquées prochainement.

Un premier séminaire aura lieu du 2 au 8 octobre dans les Pyrénées. (ouvert à tous)

 

 

 

 

Thème de cette retraite / stage : 

Yoga / psychologie  entre théorie et pratique.

  Partie 1

Présentation des 4 principales voies du yoga

-   Hatha Yoga

-   Karma Yoga

-   Bhakti Yoga

-  Jnana yoga

Lecture YOGA SUTRA PATANJALI

 

Exemple du programme d'une journée :

 

-  Hatha yoga (travail corporel respiratoire et médiation)

- Petit déjeuner

- Enseignement

- Karma yoga  ( préparation repas)

- Déjeuner

- Temps libre / marche / massage ou sortie

- Enseignement ou atelier pratique

- Préparation dîner et repas

- Cercle de partage

- Bonne nuit  !

Les détails exacts des programmes seront donnés la veille pour le lendemain en fonction de la météo et du nombre de participants !

Nous privilégions les activités et les enseignements en extérieur.

Tarifs  approximatifs en fonction des activités extérieures prévues :

Etudiants en formation  :    350 euros

Participants extérieurs   :    650 euros

 

 

Draps et serviettes fournis.

Les inscriptions débuteront le 5 juillet.